{靈魂聚落}當我開始認識覺察的時候!從覺察認識反省與回顧開始_Veneno

覺察從認識自己的反省與回顧開始
如何開始跟自己對話,或說為覺察自己?

回顧反省是件很重要的事,這讓自己心裡明白你做對了什麼?
又做錯了什麼?其實自我反省是我的日常,藉由回顧、反省會訓練我的覺察力
讓我對發生在我身上的每件事更有覺察
可以抽絲剝繭地覺察到宇宙要提醒或告訴我的蛛絲馬跡
這讓我在生活的道路上,走的平坦且順遂
我對這樣的結果很滿意,這也是我不斷學習的動力

活在這世間中,喜悅、豐盛地過每一天本就是大多數人們所追求的
大多數人都想成為人生勝利組的原因就在於希望能隨心所欲地過生活
身心靈都健康地處理世間事,有堅強的意志沒有恐懼
有滿足的物質沒有匱乏,有健康的身體沒有病痛……..等等
渴望很多卻不知成功祕訣,有些則是以無慾來包裝,有些則是不知自己有渴望
這不會是我在人世間想逃避的事情,我每每認清自己的渴求
並同時砥礪自己藉由不斷地回顧、改進、來邁向更好的未來

如何覺察?你如何定義覺察

命運的洪流總會將我從人群中衝出,不論我多想隱身在流水中,浮沉於其中
我總需要用我人生從上課或是自學所習得的各項新技能去幫助這個世界
而我的內心多有排斥(這大概是我人生原始設定的阻力)
我現階段就是跟自己內心拉扯,畢竟能困住我的只有我自己
所以現今的我為自己鑿開一個小洞,先求讓光透進
再慢慢來決定要怎麼接受這道光束

我在2022一整年遇到了很多導師與貴人(包含我的家人、朋友們)
導師總在我走錯方向的時候,適時地引導著我邁向對的方向
一次又一次地原諒我的錯誤後校正我的道路
2022年我也很幸運地可以預約到分多奇的相談室
分多奇與大寶的一對一相談室預約過程也是很戲劇化跟神奇
因為我跟
HJ聚落生活應援家:Barrel一起預約在同一天
有關於宇宙閨密分多奇這故事後面再分享,總之
可以說是我針對2022年課題最後驗證的答案
我感恩宇宙給我課題也給我答案,還讓我驗證(笑)

覺察的路上要做什麼?

覺察的路上,讓你開心的記憶點是?

我的貴人朋友們是我的心靈出口,讓我暢所欲言不批判我
本身也就同時地在療癒我,有些貴人朋友因為與我的個性與經驗截然不同
可以帶領我從不同的角度看事情,讓我獲益良多
家人們親情的支持永遠是最大的一股力量,每天回到家,就足以讓人感到安心
洗滌一天一身的疲累

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