共感個案心得1-從打開喉輪開始

在朋友介紹下，進行第一次的共感體驗，這是我第一次聽到什麼是共感。

之前有面對面問事的經驗，但第一次透過線上進行這類解讀體驗，一開始想說真的可以透過連線就感知到什麼嗎？事實證明，我是多慮的，現在越來越多的解讀能量場，透過線上通訊軟體就進行了，看來聲音頻率的確穿越了時空的限制。

當時的我因為事業上的合夥關係與情感問題的原因，讓自己的情緒起伏波動很大，覺得自己好像找不到一個出口，心情上的壓力好像更讓自己喘不過氣，所以決定試試看參加共感體驗，就當心情上有個抒發去處好了。

身體上的共感，是連結的開始

一開始進行共感時，共感師請我先安靜下來，一起進行2分鐘的呼吸冥想，不用想太多，就跟著安靜下來進行呼吸。接著就正式進入共感體驗。

先說結論：以我來說，共感很像是有個人跟你共同感受當下的所有情緒與事情，但又可以連結到其他指導靈、神佛、其他維度存在等...所以可以讓自己有一些實際的行動方案可以參考。

共感結束後，我選了滾珠精油瓶，只要是需要好好說話、表達自己的場合，不論工作會議或私人活動，我都會猛擦精油在喉嚨跟胸口位置，算是加深自己的自信心。所以我的共感精油超快就在3個月內用完了，之後也有繼續做第二支。

進入共感後，很快就消弭我對於遠距離解讀的疑問。
因為共感師直接表示自己當下感覺喉嚨卡卡、很悶的感覺。
只是一起靜心呼吸2分鐘，就讓人的頻道連結，覺得很神奇。

你有話想說，又不敢說，沒關係！

就是這句話，讓我們一起來OH YEAH一下。

共感師講出了我們今天共感的主題：你有話想說，又不敢說！
然後我們就繼續聊了許多，我為什麼不敢說的背後原因。不知道是不是因為對著共感師很坦然，講話後覺得喉嚨都鬆Q鬆Q了，當然回到生活中，要繼續練習把內心真正的感受講出口這件事，除了口說練習外，還需要有勇氣。

過去可能因為太害怕講出自己的感受會讓對方有情緒或會被責怪、挑剔，顯得自己做的不夠好，因此就選擇都不說出自己的話，但沒有說的話會不斷累積在心理，最後讓自己的心也跟著疲乏。

同時，也讓自己很多時候陷入自己的小劇場，猜測對方會對我說出自己的想法有情緒，為了不想收拾其他人的情緒，所以乾脆不要講。但也許對方有情緒，也許對方沒有情緒，這種如同量子力學中經常提到的：薛丁格的貓的概念，應該比較容易理解。

無論是否是我自己的想像，好好練習說出自己的話很重要。

共感結束後，開始練習連結自己的心與喉嚨

共感結束後，可以選擇滾珠瓶或是擴香，我因為想要隨時提醒自己關注自己的心、想法，然後練習好好說出來，所以很認真的每天擦精油滾珠瓶。

選精油的過程也很新奇，共感師會提供3-5種精油的名稱，然後依照共感師自己對解讀者的直覺感受與當下需要的頻率，調製出個人專屬的複方精油。

例如：我需要喉輪的力量，共感師會提供對應到喉輪頻率的幾款精油名稱，共感師再依照選出來的5款精油進行配方、比例的調整。

所以選滾珠瓶的每個人，基本上都會拿到不同的精油。

當共感師詢問我要用哪幾種，對於常聽到的名稱
例如薰衣草、迷迭香、甜橘等（舉例而已，已經忘記當時有什麼選項），我其實都沒選，只記得自己選了個很冷門、沒聽過的精油名字，共感師還特別問我選這款是因為知道這個味道嗎。
其實，單純是沒用過覺得很新奇。

另外，因為第一次做共感很好奇，還問了共感師，每個人都會連結到自己的指導靈或神佛、大天使、或其他維度存在嗎？

共感師說，因為每個人當下的狀態不一樣，所以可能是個案的指導靈、高我，也有可能是個案的信仰。在我共感的過程中，共感師是說出現了土地公公，還一直說土地公稱讚我是乖孩子。

感謝土地公公的寵愛^^。
 

心得結論：推薦你快點幫自己做屬於自己的共感精油，你為自己投入的用心跟認真擦，整個人的頻率狀態就會不一樣，連自己都不行動，要等宇宙解決是痴人說夢話。

第一次做完共感擦了三個月的滾珠瓶後，覺得自己比較勇於整理自己的想法後說出來，有種慢慢釋放自己害怕說出口的感覺。後面有繼續做共感精油，自己透過3個月～6個月，有意識的練習喉輪的力量，真心很喜歡現在的自己，因為我更有勇氣說出自己的想法。
 

共感解讀與製作介紹：請點我

**注意事項：
共感以提問者『當下』狀態解讀。每個人都是獨特的，無法提供指定答案或行動方案。
若有身體相關僅供參考，有任何身體不適請務必先行就醫。
每個人的感受狀態不同，不代表每位體驗者必然的結果。